肩こり 寝たのに肩がバキバキ…原因は布団と枕？コアラ布団とニトリ枕を試した話
寝たはずなのに、朝から肩がバキバキ問題肩こりの原因を探すシリーズ、第8弾です。これまで、食いしばり、夜間低血糖、浮き指、トリガーポイント注射、リカバリーウェア、作業環境……といろいろな角度から肩こりを見てきたんですが、今回は寝具の話。テーマ...
肩こり 肩こり 【肩こり原因探し第7弾】姿勢と作業環境の話｜机に置くタイプの昇降デスクがかなり良かった
肩こりの原因を探すシリーズ、第7弾です。これまで、食いしばり、夜間低血糖、浮き指、トリガーポイント注射、リカバリーウェアなど、いろいろな角度から肩こりを見てきました。今回は、かなり現実的な話です。今回のテーマは、姿勢と作業環境です。肩こりの...
うつ攻略方法 【肩こり原因探し第6弾】リカバリーウェアで肩こりやうつの「動けない度合い」が少し変わった話
肩こりの原因を探すシリーズ、第6弾です。第1弾では、10歳頃から肩こりに悩んできた私の話。第2弾では、寝ている間の食いしばりと肩こりの話。第3弾では、夜間低血糖と食いしばりの話。第4弾では、浮き指と肩こりの話。第5弾では、整形外科で受けたト...
健康 【肩こり原因探し第5弾】肩こりに生理食塩水の注射？整形外科でトリガーポイント注射を受けた話
肩こりの原因を探すシリーズ、第5弾です。第1弾では、10歳頃から肩こりに悩んできた私の話。第2弾では、寝ている間の食いしばりと肩こりの話。第3弾では、夜間低血糖と食いしばりの話。第4弾では、浮き指と肩こりの話を書きました。そして今回は、整形...
健康 【肩こり原因探し第1弾】肩こりで吐き気が出るほどつらい私が、原因を探しはじめた話｜食いしばり・夜間低血糖・浮き指
私は、肩こりがひどいのです。肩こりと聞くと、少し首が重いとか、デスクワークで疲れたとか、そういう軽い不調に思われるかもしれません。が、そうでもないのですよこれが。実際、一度、肩こりが酷すぎて胃が何も受け付けなくなり、最終的に水さえ吐いてしま...
健康 【肩こり原因探し第4弾】浮き指と肩こりって関係あるの？カイロプラクティックで聞いた足元と姿勢の話
肩こりの原因を探すシリーズ、第4弾です。第1弾では、10歳頃から肩こりに悩んできた私の話。第2弾では、寝ている間の食いしばりと肩こりの話。第3弾では、夜間低血糖と食いしばりの話を書きました。そして今回は、さらに肩から離れます。今回のテーマは...
健康 【肩こり原因探し第3弾】夜間低血糖で食いしばる？カイロプラクティックで聞いた肩こり仮説を調べてみた
肩こりの原因を探すシリーズ、第3弾です。第1弾では、10歳頃から肩こりに悩んできた私の話。第2弾では、寝ている間の食いしばりと肩こりの話を書きました。そして今回は、さらに肩こりから少し離れます。今回のテーマは、夜間低血糖と食いしばりです。夜...
健康 【肩こり原因探し第2弾】食いしばりと肩こりについての意外な関係｜寝ている間に歯を食いしばると、なぜ朝から肩がバキバキなのか
肩こりの原因を探すシリーズ、第2弾です。第1弾では、10歳くらいから肩こりに悩んできた私の話を書きました。肩こりで吐き気が出る。水も飲めなくなる。日曜日にタクシーで病院に行く。肩こりって、軽く見られがちですが、ひどい人にとっては普通に生活を...
肩こり 肩こりで吐き気が出るほどつらい私が、原因を探しはじめた話｜食いしばり・夜間低血糖・浮き指
私は、肩こりがひどいのです。肩こりと聞くと、少し首が重いとか、デスクワークで疲れたとか、そういう軽い不調に思われるかもしれません。が、そうでもないのですよこれが。実際、一度、肩こりが酷すぎて胃が何も受け付けなくなり、最終的に水さえ吐いてしま...
育児 完ミ＋ベビーフード中心だと食費はいくら？月6〜7万円かかった我が家のリアル
離乳食が始まったころ、私は「完ミ＋ベビーフード中心」でいこう！！と決めていました。うつ治療の関係で母乳は諦め、完全ミルクなことはもう決まってまして。もう離乳食も基本ベビーフードでいいやと。手作りをがんばりすぎて疲れるより、使えるものは使った...