ニキビ

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ニキビの原因は何?私がまず見直した5つのチェックポイント

ニキビについて一家言持つ元肌ボコボコさんが、ノーファンデでも外に出られるようになった方法の数々を書いていく。その第一弾。
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ステップ① 正しいシャンプー方法でニキビを改善!頭皮ケアのポイント

ニキビに悩む人向けに、頭皮ケアとして、シャンプー前の5分間のお湯洗い、洗浄力のあるシャンプーの併用、ドライヤーの使用が推奨されています。これにより頭皮の臭いやカビを防ぎ、顔のニキビ改善を目指します。