2ヶ月後になんちゃって結婚式的な何か(夫婦でドレスアップして、自ら写真を撮って楽しむだけの会)をすることになった。
なので最近は、フィットボクシングでゆるーくダイエットに精を出している。任天堂様のお造りになられたこのゲームは、素晴らしいカロリー消費と丁度よい筋肉痛を、私にもたらしてくださる。
ただ、一点の懸念があった。これはそれなりに激しく腕を動かす運動なのだ。
すると、胸が邪魔なのだよ。
これは自慢のようで、自慢にならないというか、冗談のようで、シャレにならないというか。
それなりに胸回りへ脂肪がついている人全般に当てはまる悩みだと思うのだが、邪魔なだけでなく、揺れすぎると痛いし、なんか垂れそうだし、垂れると余計に邪魔になりそうだし、ああそうだ、自分が動くから揺れるんだわ、座ってアマプラでも観てれば揺れないんだわ…ポチッとな…、てなるのだよ。
運動の邪魔のみならず、人生の行手を阻みかねない強大で猛烈な存在なのよ。
もちろん、この脂肪出てきた二つのコブ状物体は、もう10年以上、私の眼下で揺れてきたわけなので、これまで色々と戦略を練り、戦術を調べ、そして実行してきた。その一策が、スポーツブラの着用である。それらしい効果を持っていることが謳われる商品を購入しては着てみた。その度に思うのは、
スポーツブラを着ることが既に重労働だということだね。
というのは、まず脂肪の双塊を揺らぬ目的でお造りになられている以上、めっちゃタイトでございます。
なので着るためにはまず、双腕の筋肉を使って自らの身体の大きさまでブラジャーを拡大し、それをキープしながら装着する必要があるわけです。
ここで話は終わらないんですよ。このタイトさは、装着後にも続く永久機関なんですよ。真下に我らが心の臓様のおわす部分を、さも当然といった感じで、延々と飄飄と締めつけ続けるんですわ。
いや、それだけじゃない。しっかりと我が身をいじめ抜き、鍛え抜いた身体に水分を補充し、プロテインを流し込み、さあ休養という最終フェーズに入ろうかと思いきやだね、スポーツブラを脱ぐという重労働が待ってるのよ。
前述した通り、これを着用するときには相応の腕力を必要とするんだよね。逆も然り。そのタスクを、先ほど、これでもかとイジメ抜いた二の腕に課すのかと。それはイジメ過ぎだよと思うわけですが、やらないと休めません。
だってこちらは、ヤツに心臓の上空を握られてますからね。
そのまま休むという手もありますが、いつかはこのタスクを実行しなくてはいけません。それが筋肉が疲れた今なのか、筋肉痛のきた頃なのか、それは自分次第なのです。
以上から、理解いただけるかと思いますが、スポーツブラを使うのは大変です。
こんな使用負荷の高いものを、1枚3-4000円かけて買うとなると、財布にも負荷がかかるわけです。安いものはありますが、すぐに腕力に負けて、ホールド力のない布切れになりますからね。
というわけで、2つの脂肪を揺らさない別の方法を考えました。先に言っておくと、これはなかなかおすすめです。
① 普段つけてるブラジャーを2枚用意する
②お風呂あがりに一枚つける
③運動する前に、もう一枚のブラジャーを上から重ねる
④運動後に上層ブラジャーを外す。汗をかいて気持ち悪い場合は、上下共に外して、上層のブラジャーだけを身につける。
これで普段の並ホールド力ブラジャー
特におすすめなのは、ユニクロの普通ブラジャー2枚重ね。いつ買ったものでも、肌が擦れるような縫い目が内側にないことと、汗をまあまあ吸ってくれるのでよい。
ユニクロブラってホールド力が弱いきらいがあるけども、同サイズを2枚重ねると(Mサイズ on Mサイズとかね)しっかりきっかりホールドしてくれるよ⁽⁽◝( ˙ ꒳ ˙ )◜⁾⁾
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